"Wenn du dich wieder kraftvoll, beweglich und gelassen fühlen möchtest, 

     dann praktiziere mit mir

     Anusara Yoga! 

Lass dich von mir persönlich und feinfühlig begleiten und von einer unterstützenden Yogagruppe motivieren.

Die Yogapraxis wird dich präzise ausrichten und freudig aufrichten,

du wirst dich immer wohler im Körper und Herz fühlen" 

 

Ich lade dich zu einem Kennenlernen-Gespräch ein 

und beantworte gerne deine Fragen. 

Schreibe mir und ich melde mich zurück: E-Mail

 

Die Spätsommer-Yogakurse beginnen ab dem 03.09.2024

Alle Yogakurse in Präsenz sind Präventionskurse (mit Krankenkassen-Support)

 

Deine Yogapraxis

 

An 3 Standorten

in Berlin Karlshorst

in Berlin Wilmersdorf

in Schöneiche bei Berlin

  

Sommer-Yogakurse ab dem 03.09.2024

 

 Ein Einsteig ist zu allen Yogakursen jederzeit möglich, gerne mit einer Probeklassedamit du Anusara Yoga ausprobieren kannst und mich sowie die Gruppe kennenlernen kannst

(Buchung über den Shop)


Yogakurs in Berlin Karlshorst (Prinzenviertel)

Einstieg jederzeit möglich

Präventionskurs 

 

Montag 18:30 - 20:00 Uhr

Mix Level 

Ort: Ehrlichstr. 63, 10318 Berlin

(Tanzraum der Kreativität-Grundschule, 4.OG.

Eingang von der Müritzstr.)

Buchung über Shop


Yogakurse in Schöneiche bei Berlin 

Einstieg jederzeit möglich

Präventionskurs

 

Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr   

Mix Level

Mittwoch 19:45 - 21:15 Uhr   

Mix Level

 

Ort: Dorfstr. 40, 15566 Schöneiche

(Bewegungsraum des Storchenhortes,

neben der Schlosskirche, Eingang Neubau)

Buchung über Shop


Yogakurs im Sarasvati Studio in Berlin Wilmersdorf

nahe Bundesplatz

ab 05. November 2024

Einstieg jederzeit möglich

Präventionskurs

 

Dienstag 19:45 - 21:15 Uhr 

Mix Level

 

Ort: Sarasvati Yoga Berlin Studio

Bundesallee 53 / Volkspark 31, 10715 Berlin

Buchung über Shop



Was ist das Besondere an Anusara Yoga?

 

Drei Aspekte, die den Unterschied machen!

 

Verbale und manuelle Anleitung: Die Yogalehrerin praktiziert nicht mit, sondern unterrichtet weitgehend verbal und unterstützt dich manuell während der Yogapraxis.

 

Ausrichtung: Du wirst präzise und unter Beachtung der biomechanischen Prinzipien des Körpers in jede Yoga-Stellung ausgerichtet.

 

Herz-Thema: Jede Yogaklasse hat ein „Herz-Thema“, das dein Körper, Geist und die Seele verbindet und inspiriert.

Deine Wochenend-Retreats

 

23.05 - 25.05.2025 in Seehausen

Wochenend-Retreat in Seehausen

mit Yoga, Pranayama, Estatic Dance 

und Klangschalen-Meditation

 

„Verbinde dich mit dir selbst"

 

"Nehme dir Zeit für dich, um dich mit dir selbst neu zu verbinden und mit deiner Herzenergie "

 

Termin: 23.05. - 25.05.2025 (Fr.-So)

Ort: Seehotel Huberhof in Seehausen 

 

Frühbucher-Anmeldung bis zum 31.01.2025


Deine Yogareisen

 

29.03. - 02.04.2025 in Port de Soller auf Mallorca

11.10. - 18.10.2025 bei Cala Ratjada auf Mallorca

 

Frühjahr 2025 Yogareise nach Mallorca 

 

"Spring awakening"

Anusara-Inspired Yoga trifft auf mediterrane Lebensfreude

 

"Gönne dir eine inspirierende Zeit 

in der Frühlingssonne

an einem wunderbarem Ort,

um deine Energie zu heben und zu genießen"

 

Termin: 29.03. - 02.04.2025 (5 Tage)

 

Ort: Bikini Island & Montain Hotel in Port de Soller auf Mallorca

 

Buchung: bald möglich

 


Herbst 2025 Yogareise nach Mallorca 

 

"Bewusstsein und Glückseligkeit

- was braucht man mehr?"

 

Termin: 11.10.- 18.10.2025 (7 Tage)

 

Ort: Wellnessfinca bei Cala Ratjada auf Mallorca

 

Buchung: bald möglich


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