Wochenend-Retreat in Seehausen

mit Yoga, Pranayama, Ecstatic Dance, Cacao-Zeremonie und Klangschalen-Meditation

 

„Verbinde dich mit dir selbst"

 

"Nehme dir Zeit für dich, um dich mit dir selbst neu zu verbinden und mit deiner Herzenergie "

 

Termin: 23.05. - 25.05.2025 (Fr.-So)

 

Ort: Seehotel Huberhof in Seehausen 

 

Frühbucher-Anmeldung bis zum 31.01.2025

 

Das Retreat

Mit unseren vielen Aufgaben und Herausforderungen fühlen wir uns oft getrennt von uns selbst und vom Leben. Die Freude und der Genuss kommen zu kurz. Dieses Retreat knüpft genau da an und unterstützt dich auf dem Weg zurück zu dir selbst, zu dieser tiefen Verbindung mit dir selbst.

 

Die Yogapraxis mit Pranayama und Meditation wird dich dabei unterstützen diese Verbindung zu dir intensiv zu spüren. Eine Cacao-Zeremonie mit anschließendem Ecstatic Dance hilft dir freier und fließender innerlich zu werden und die Klangschalen-Meditation führt dich in eine hohe Schwingung hinein. Du wirst die Gelegenheit haben dich eins mit dir selbst zu fühlen, aber auch in der Gemeinschaft und mit der universellen Energie dich zu verbinden.

 

Die Natur, Bewegung und Muße gibt uns die Möglichkeituns wieder auf uns selbst zu besonnen und die Verbindung zu uns selbst zu erneuern. Wir werden reich belohnt, weil dadauch kann unsere Herzenergie wieder ganz frei und fröhlich fließen.

 

 

Hotel und Ort

Der alter Fischerort Seehausen in der Uckermark liegt am Rande des Biosphärenreservat Schorheide-Chorin, ist umgeben von Seen, Feldern und Wiesen und ca. 10 km von Prenzlau entfernt. Zur Erkundung bieten sich Spaziergänge oder Fahrradtouren an.

Das Seehotel Huberhof liegt direkt am Oberuckersee mit eigenen Zugang sowie schöner Terrasse und einen großen Garten.

Die Ausleihe von Booten und Fahrrädern ist direkt im Hotel möglich.

Weitere Informationen zum Hotel unter: https://www.seehotel-huberhof.de/hotel

 

 

Ablauf:

Freitag

individuelle Anreise

ab 15.00 Uhr check in

17.00 - 19.00 Uhr Begrüßungsrunde und Yoga zum Ankommen

19.30 Uhr gemeinsames Abendessen

 

Samstag

08.30 - 10.00 Uhr Morgen-Yoga

10.00 -11.00 gemeinsames Frühstück

11.00 - 17.00 Uhr freie Zeit - Möglichkeit zum Chillen, Spazierengehen, Paddeln, Fahrradfahren -

17.00 - 19.00 Uhr Abend-Yoga mit Cacao-Zeremonie und Ecstatic Dance

19.30 Uhr gemeinsames Abendessen

 

Sonntag

08.30 - 10.00 Uhr Morgen-Yoga 

10.00 - 11.00 Uhr gemeinsames Frühstück

bis 11.00 Uhr check out 

11.30 - 13.30 Uhr Gesprächsrunde und Klangschalen-Meditation sowie Abschlussrunde

ab 13.30 Uhr freie Zeit zum Verweilen, nehme dir noch ein wenig Zeit für dich...

individuelle Abreise

 

Für die Yogapraxis brauchst du Yoga- oder Sportkleidung, eine rutschfeste Yogamatte und eine Decke. Wenn Du Yogablöcke und Yogagurte hast, dann bringe diese ebenfalls gerne mit.

Zum Tanzen kannst Du gerne ein Hüfttuch oder Schleiertuch mitbringen.

 

Meine Empfehlung ist, ein Heft zum Retreat mitzubringen um Ideen, Gedanken, Empfindungen, Übungen schriftlich, zeichnerisch, symbolisch usw. festzuhalten um dann im Alltag aus diesem Schatz zu schöpfen.

 

Kleine Gruppe mit Teilnehmerzahl min. 7 Personen und max. 14 Personen

Yoga-Level Mix -  für jeden geeignet

 

Kulinarisch werden wir mit einem reichhaltigen Frühstück und zum Abendessen vegetarisch und auf Wunsch mit Fisch verwöhnt.

Paddelboote und Fahrräder können im Hotel gegen Gebühr ausgeliehen werden. Bitte reserviere diese für dich vorab.

 

Frühbucher-Anmeldung bis zum 31.01.2025 mit Gesamtpreis € 450 pro Person

beinhaltet:

1) Yoga-Retreat-Gebühr € 225, Zahlung bis zum 15.02.2025, Aufforderung zur Zahlung kommt nach der Anmeldung separat per E-Mail

2) Einzelzimmer 2 Nachte + Halbpension € 225 pro Person, Zahlung vor Ort im Hotel

reguläre Anmeldung, Gesamtpreis gesamt € 525

 

Anreise beispielhaft von Berlin-Alexanderplatz mit dem PKW ca. 1 Stunde 20 Minuten und mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ca. 1 Stunde 50 Minuten